17 мар 2012, 05:46
Сдвинуться с мертвой точки всегда приятно! И настроение лучше, и мотивации выше! Правда скоро КД и вода задерживается, так, что гуляю от 96 до 97 каждый день! Уже когда сильно устаю могу не пересчитавыть калории, только взвешиваю, даже больше для контроля, чтоб не расслабиться! Медленно, но верно!
Вес
97.0 кг
(Сброшено 10.1 кг)
(Осталось 17 кг)
ИМТ 30.6
калорийнос:
1600
Просмотров: 1044 |
1 комментарий