форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2017
+ Ноябрь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
04 мар 2013, 08:01

я вот что подумала: порывшись на форуме, я не обнаружила раздела психологии.
может стоит завести подобный раздел или хотя бы тему :)

насчет выходных, я халявила , но несильно, так что это особо не повлияло на мой вес и в калорийность , рассчитанную мной на день, я влезла :)
эх... выходные, зачем же вы так со мной?! эти дни рождения и родственники, которые впихиваю что попало... приговаривая "ты такая бледненькая и вялая, плохо кушаешь"
в общем получилось отвертеться от картошки с жирным мясом вообще... попробовала 2 салата примерно по 100-150гр... и самое больное было сметанный торт :red все было съедено за 5 часов до сна...
я недовольна собой все равно :evil
Последний раз редактировалось Gamzy 04 мар 2013, 08:07, всего редактировалось 2 раз(а).

Изображение

Вес
57.0 кг (Сброшено 4.3 кг) (Осталось 9 кг)
ИМТ 22.8


Просмотров: 812 | Комментариев: 5

Комментарии
04 мар 2013, 08:21

Gamzy, Что именно ты хочешь в разделе психологии?

И за 5 часов до сна, нормально. А мясо могла бы и съесть, срезать жир, маленький кусочек с овощным салатом. Белок все же.
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
04 мар 2013, 09:21

Gamzy, я тоже подумала - а что именно в психологии нам надо :D
Изображение
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 5325
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
04 мар 2013, 09:46

ну в принципе в мыслях:
1) срочная психологическая помощь (что-то типо команды быстрого реагирования), ведь у нас тут много народу
2) я так почитала и тут многие замужем и с детьми ( можно открыть тему по решению конфликтов с детьми)
или же разбор конкретных стрессовых ситуаций

вообще можно много интересных вопросов поднять.

cvetuta, 5 часов вообще нормально, просто я себя пытаюсь построить и не распускать :shy
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 27
Вместе с: 12 фев 2013, 14:46
04 мар 2013, 09:49

Gamzy, ну для этого надо психолог семейный. а так, вообще мы обсуждаем эти вопросы. Пишим в дневничках. Советуемся друг с другом.
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
04 мар 2013, 09:53

в общем то дневники ежедневно кто-нибудь да пополняет, и все вопросы скатываются вниз, есть вероятность упустить что-то.
а так просто хочется определенный раздел, чтоб не искаться.
так сказать зашел и все нашел :)
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 27
Вместе с: 12 фев 2013, 14:46

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron