Как и обещала, отчитываюсь за вчерашний 1-й день на гречке. Держалась целый день: завтрак гречка и зеленый чай, обед гречка и огурец, ужин - яблоко и перед сном стакан кефира... На весах минус 900 гр, но я пока не радуюсь, т.к это очень легкие килограммы.
Постараюсь продержаться неделю, а потом вернусь к подсчету калорий. Согласна со всеми, что нельзя устраивать стрессы и жить на гречке я не смогу, просто я знаю себя, после такой долгой спячки мой организм нужно хорошенько встряхнуть