Привет! Отличный результат меньше, чем за месяц А какой был первоначальный вес? Что кушаете и в каких количествах?)

Ух ты...А белковая диета не вредна для почек (где-то я это слышала)?

Я слышала, что долго сидеть на ней (как и любой другой "диете" нельзя)! Переходите к нам!!!

я где-то видела здесь на форуме эту диету, но пока не могу найти .. но можно в гугле набрать белковая диета результат 25 кг. за месяц и будет ссылка на сайт, если поискать а так.. по-поводу, что опасно для почек, то я консультировалась, что конечно опасно, тем у кого проблемы со здоровьем в этой области.. и что мало кальция попадает в организм, тоже предупреждали.. и что никакие витамины в таблетках на белковой диете не усваиваются.. поэтому, я придерживаюсь (не строго) данной диеты, и просто, настраиваюсь на результат.

Кисучка писал(а):Привет! Отличный результат меньше, чем за месяц А какой был первоначальный вес? Что кушаете и в каких количествах?)

было предельно 73 кг. в 2010 году.

сейчас стремлюсь к 56-48 кг. потому что знаю себя в этом весе и мне это ОЧЕНЬ ИДЁТ

кушаю всё по-расписанию.. как заработает личка, скину меню, кому интересно