«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)
Небо жмурится - я тоже . Отвесик совсем маленький: за четыре дня - 200гр. Мало!!! Вчера позанималась с Джилиан "Плоский живот" первый раз - ВСЕ БОЛИТ!!!
Graziya, лучше мало, но верно Я, вот с чередой Дней Рождений, забросила все( не считаю не занимаюсь с ДЖМ, но делаю свою зарядку каждый день и баночный массаж, вес не в плюсе-это радует, кушаю все, но мало). Маленькими шажками к верной цели
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни. Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает..Коко Шанель
если болит - значит плохо развитые мышцы в этом месте. Только после упражнений понимаешь, на сколько неразвито тело. Случись конец света - не выжили бы. Даже подтянуться не смогли
Февраль 2013
Мало!!!
Я, вот с чередой Дней Рождений, забросила все( не считаю не занимаюсь с ДЖМ, но делаю свою зарядку каждый день и баночный массаж, вес не в плюсе-это радует, кушаю все, но мало). Маленькими шажками к верной цели 
Да, подтянуться, точно, не смогу...
