Уже несколько дней обдумываю проблемы, которые меня волнуют больше всего и на которые не смогла найти ответы на форуме. Поделюсь с вами, надеюсь подскажите где почитать или может кто то столкнулся с тем же самым.
Итак...
1. Спорт-зло. Для меня поход в спортзал просто пытка

Я как подумаю об этом так сразу найдется куча дел, лишь бы не ходить. Много лет пытаюсь с этим бороться, но это как-то кратковременно
2. Замучил фолликулит

всю жизнь с ним пытаюсь бороться, но все равно плечи выглядят как нождачка. Крема, дегтярное мыло - все это как то не очень убедительно действует. Есть предложения?
Я знаю что это гормональные дела и возможно верный вариант это консультация эндокринолога. Но все же может быть есть советы. Надеюсь на вас! Спасибо.

107.9 кг
(Сброшено 0.099999999999994 кг)
(Осталось 32.9 кг)