форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
Jul_Chan
Новичок
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Сентябрь 2013
+ Июнь 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Декабрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
11 июн 2013, 14:58

результат
11 день обруч,увеличила до 30 минут,8 день пресс увеличила до 30 ,6 эьажей вверх(снизу ДО,сверху В ДАННЫЙ МОМЕНТ).ОГ-102; ОТ-84;ОБ-108,5,5;ОЖ-106,5.
Итого за 11 дней:
ВЕС: -1,5 кг
Обьемы :
ОГ-3,5см
ОТ-0,5см
ОБ-1см
ОЖ-1см
Решила выложить фото в стиле до и после,надеюсь не очень порнографично :laugh
сверху после,а снизу ДО

Изображение

Изображение

Изображение
Вес
80.9 кг (Сброшено 11.1 кг) (Осталось 20.9 кг)
ИМТ 28.7


Просмотров: 812 | Комментариев: 6

Комментарии
11 июн 2013, 15:44

Jul_Chan, хороший результат, видно наглядно и животик меньше и спина тоньше и бока :app
Последний раз редактировалось Lana Koks 11 июн 2013, 15:45, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение
Аватара пользователя
Lana Koks
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
Вернуться к началу
11 июн 2013, 18:20

Jul_Chan, результат супер, продолжай в том же духе!!!!!
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Nikusya
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
Вернуться к началу
11 июн 2013, 21:39

хороший результат!!! на нижнем фото белье не M&S случайно?
Изображение 
Аватара пользователя
docha26
Посетитель
 
Сообщения: 107
Вместе с: 14 июн 2012, 10:11
Откуда: г. Омск
Вернуться к началу
11 июн 2013, 22:00

docha26 писал(а):хороший результат!!! на нижнем фото белье не M&S случайно?


сначало написала интимисими,потом подумала и поняла что соврала :lol не могу вспомнить как называется магазин
Изображение

Изображение
USER_AVATAR
Jul_Chan
Новичок
 
Сообщения: 17
Вместе с: 31 янв 2012, 20:51
Вернуться к началу
12 июн 2013, 22:54

Jul_Chan, Отличный результат - МОЛОДЕЦ :znak :app ТАК ДЕРЖАТЬ :znak :znak :znak
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ирок
Активист
 
Сообщения: 380
Вместе с: 01 май 2012, 14:41
Откуда: Москва
Вернуться к началу
17 июн 2013, 12:58

Круть круть круть :app ждем еще фоток следущего этапа :wink :cool
Изображение
Аватара пользователя
Краля
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 15 июн 2013, 10:44
Откуда: Нижегородская область
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron