форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
29 янв 2012, 22:22

Вот и дожила я до того момента, когда мой организм после праздников не восстановился сам, и впервые в жизни я сажусь на диету :red
С трудом представляю себе отказ от ежедневных круассанчиков, шоколадок, и ограничение в обыденной пище, это просто траур :( Но еще большее расстройство вызывает попа, которая не влезла в штаны, которые перед Новым Годом сидели идеально - сейчас просто не застегиваются :angry1
Для начала беру вот эту диетку, minus-15-kg-za-7-dney-t290.html только с учетом советов подгоню ее под коридор. И фитнес, хоть дома - но железно. С понедельника новая жизнь, поехали!



Просмотров: 680 | Комментариев: 4

Комментарии
29 янв 2012, 22:25

удачи. мой совет - еще раз все обдумать и выбрать что-то попроще, приучить организм к небольшим жертвам.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1864
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
29 янв 2012, 23:03

Kass, это не реально 15 кг за неделю :lol ,а за месяц 60 ?
Без ущерба для здоровья 1-1,5 кг это максимум ,а этой диетой ты замедлишь обмен веществ в организме ,а это плохо для будущего похудения . Начинай худеть правильно , у нас девчонки на диетах не сидят )))
Изображение
меньше ешь ,больше пей !!!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 205
Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
29 янв 2012, 23:28

Я-ОЛЬГА писал(а):Kass, это не реально 15 кг за неделю :lol ,а за месяц 60 ?

Мне 15 и не надо )) Я ж говорю, я эту диету подкорректирую с учетом коридора, ну и своего желудка ) вот сосиски, творог и томатный сок точно улетят, да и бутерброды я вообще не люблю) Просто беру ее за основу для творчества, так сказать :razz
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 29 янв 2012, 22:05
Откуда: Днепропетровск
30 янв 2012, 08:33

Kass, :yes только коридор не занижай)))
Последний раз редактировалось Я-ОЛЬГА 30 янв 2012, 08:33, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
меньше ешь ,больше пей !!!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 205
Вместе с: 01 окт 2011, 19:24

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]