Моя диета: диета Малышевой

Решила, что худеть буду по прежней системе, тем более что она работает. Питаться попытаюсь дробно 5-6 раз в день, исключу мучное (белый хлеб, всякую сдобу и тортики), жаренное, картошку, соленое. Последнее для меня вообще не проблема соль практически не ем уже 2 года, муж бузит, что недосаливаю, но это его проблемы. Вчера в супермаркете набрела на чудную грядку из овощей, нагребла всего, короче подготовилась.
Сегодня на завтрак овсянка (это почти правило, каждое утро овсянка, делаю ее на воде, насыпаю в стакан, заливаю кипятком, можно пол чайной ложки меда добавить)

Меня зовут Екатерина, мне 27 лет, нахожусь в отпуске по уходу за ребенком. А точнее за ребенками, у мена двойня и моим зайцам уже по 2 года 8 месяцев. Скоро на работу, нужно себя в форму привести. Мой вес на сегодня 79.1 кг. Начну с того, что и до беременности я весила 70-75 кг, диет не придерживалась, но есть старалась меньше. После родов я еще в роддоме много скинула (лежали мы там месяц) шла рожать 94 кг, выписали 80 кг. После того как бросила кормить грудью резко набрала (нажрала) 13 кг. Когда вес стал мешать и раздражать начала худеть. Сразу скажу, поначалу пыталась считать калории-для меня это оказалось нудным занятием, весь холодильник табличками, блокнотами обклеила, а толку ноль. Купила весы для пищевых продуктов (спасибо Малышевой с первого канала ) и стала питаться дробно по 200 гр., привыкла очень быстро, исключила только мучное, жирное, жаренное и сильно соленое. От шоколада не откажусь никогда, так что позволяла себе, если сильно приспичит.С начала моего похудения январь 2012 г. до июня того же года, я похудела до 74 кг с 93 кг. Вот уже 2 года мой вес колеблется 75-79.5, хочу худеть дальше, потому что стала за собой замечать снижение физической активности, и заедание стрессов сладеньким. На этот форум забрела случайно, в поисках, чего бы такого низкокалорийненького приготовить и решила зарегистрироваться, коллективно худеть веселее. Примете меня в свои ряды?