форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
28 май 2012, 08:48

За выходные минус 500 гр!
После 2-х недельного плато вес медленно ползет вниз. Думаю это в большей степени связанно с физ.упражнениями. Как только начала заниматься с Джилиан Майклс, вес тронулся. Тело болит всё! Мышцы от ежедневных занятий в шоке :crazy Но останавливаться на полном ходу я не собираюсь.

Изображение

Вес
64.5 кг (Сброшено 3.7 кг) (Осталось 15 кг)
ИМТ 26.8


Просмотров: 932 | Комментариев: 4

Комментарии
28 май 2012, 08:50

Katri.L, Ты не забывай, при физ. нагрузке жир сгорает, мышцы растут, а мышцы тяжелее жира. Поэтому кажется что и стоит. Замеры делай для удобства
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
28 май 2012, 11:09

Katri.L, какая молодец и правильно, что начала заниматься :yes Я тоже уже сегодня будет как седьмой день занимаюсь и мышцы уже попривыкли к нагрузкам, потерпи скоро все пройдет :yes :cool
Изображение
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 433
Вместе с: 27 май 2011, 19:57
Откуда: г. Санкт-Петербург
28 май 2012, 12:56

Katri.L, молодчина, хороший настрой :app :app :app
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 229
Вместе с: 15 апр 2012, 07:56
Откуда: Сочи
28 май 2012, 14:40

Спасибо стройняшечки! От теплых слов сила духа закаляется. И радуюсь за все ваши достижения :app
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 61
Вместе с: 23 апр 2012, 10:55

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex