Katy's вспомни ради чего начинала, и чего уже добилась.Это как по канату лезешь, чуть только назад и уже сложнее и сложнее подняться.Посмотри на старые фотки( мне такое помогает), а еще на ютубе много мотивационных фильмов про похудание людей.Так что дерзай, все в твоих руках.И даже твой вес))
ну не знаю. мне например приес в 1-1,5 уже чувствителен . Тяжело на животе. У меня сразу живот выпирать начинает. Мама радуется ВОТ ХОТЬ ЖИВОТИК СТАЛО ВИДНО! А я хоть плачь! И снова день разгрузки и всё встаёт а место! Попробуй задаться целью и не отвлекайся на остальное.
Январь 2015
поищи и пофантазируй 
Мама радуется ВОТ ХОТЬ ЖИВОТИК СТАЛО ВИДНО! А я хоть плачь! И снова день разгрузки и всё встаёт а место! Попробуй задаться целью и не отвлекайся на остальное.
[/url]