
наконец то мои весы вернулись домой)))взвесилась и радости моей нет придела))))очень даже неплохой отвесик))

последние несколько дней стал плохой аппетит,вроде всё в порядке,ничего не болит,хорошее настроение,а вот аппетита нет((
вчера дома практически не была,поэтому успела только в обед покушать борща и маленький кусочек свинины,ну гр. 20 от силы,потом ушла по делам,вернулась вечером сделала зарядку,искупалась и легла спать)))
сегодня ожидается тоже очень напряжённый день

позавтракала овсянкой,3-мя помидорками чери и сыром))
что будет дальше в моём рационе не знаю....потому что вообще понятия не имею когда попаду домой...вот такие вот дела
