форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Сентябрь 2016
+ Апрель 2016
+ Февраль 2016
+ Январь 2016
+ Сентябрь 2015
+ Июнь 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
18 апр 2013, 12:16

Сегодня начала ходьбу с Лесли, прошла 1 милю с гантельками по 1 кг. Для начала тяжеловаты гантели, наверно завтра, если руки будут болеть, бутылочки возьму по 0.5 л. Потом попрыгала на скакалке 10 подходов по 15 раз :cool Настроение после спорта отличное, хожу хвалю себя :lol Сейчас дороги высохнут, будет еще велосипед вечером.
Последний раз редактировалось LERIK 18 апр 2013, 19:07, всего редактировалось 1 раз.

Изображение
Изображение

Вес
59.2 кг (Сброшено 8.8 кг) (Осталось 4.2 кг)
ИМТ 22


Просмотров: 1288 | 1 комментарий

Комментарии
18 апр 2013, 16:27

LERIK, вот какая молодец!!!! красота :cool
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 47
Вместе с: 17 янв 2013, 09:06
Откуда: Москва

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], zcharlessulzeo8447, zisaacdakoz8872