форум kalor.ru • Съесть или нет?????

Блин!!! Как же быть, мамочка моя сейчас делает пирожки с капустой, я не знаю сколько чего она туда положила и посчитать ккал не могу

, знаю только что тесто слоеное дрожевое, капуста там, лук, 3 яйца и масло растит. Девочки сколько может в такой слоечке быть калорий? А? ПлиЗЗЗ!

Привет,ну блин есть не есть это сложный выбор

я думаю считай примерно 2.8 на 1 грамм :yes

Вообще от 280 до 350 ккал может быть, в зависимости от начинки, чем жирнее, тем больше...

Да, из слоеного теста пирожки калорийные. Я когда слоеночки в магазине покупаю, то калорийность у всех свыше 400 на 100 грамм. Но думаю, что от одного пирожка ничего не будет)) Надо себя баловать, да и мама рада будет, когда её шедевры ребенок кушает))

Сегодня решила не кушать, вот завтра на завтрак попробую, уже в рацион написала. Калорийность напишу примерно 360 ккал, а вот БЖУ не знаю :shy

LERIK, да, лучше утром. У меня правило, не знаю сколько- не ем. Только очень редко, иногда в людях.

360 маловато будет бери 400 чтоб наверняка

360 маловато будет бери 400 чтоб наверняка

Кто сейчас на конференции