Era писал(а):LaLoba писал(а):Era писал(а):Интересный вопрос)) посижу тут у Вас, послушаю!
А ты пробовала заниматься?)
С ней нет)) А остального попробованного много! От HIIT и до балетных!)))
И что самое эффективное?
Я после родов "ношу" 7 лишних кг.. вот надо как-то от них избавляться.. но я еще на ГВ.. знаю, девочки, и так худеют.. я же после первого ребенка начала худеть, когда совсем кормить перестала.. тогда же села на Протасова и пошла в фитнес..
сечас после вторых родов фитнес запрещен.. нужно что-то более легкое, но не менее эффективное хотелось бы))
Февраль 2014
