Во вторник как всегда был разгруз на кефире и яблоках. Отвес всего 800 гр почему-то, хотя обычно 1000-1200. Но зато обратного привеса не было вообще. Ура!!!! Отвес! С прошлой недели минус 600 граммов! Только объем, блин, не в тех местах уходит, грудь минус 1 см, под грудью тоже минус 1 см, остальное пока на месте. Не зря я начала "Плоский живот", может он начнет, наконец, убывать. Сегодня делала второй день, хотелось заплакать в середине занятия. Два раза делала передышку, одно упражнение мне пока так и не дается, делаю отжимания на коленях, а то руки слабоваты. Вечером снова буду шагать с Лесли, мне понравилось, кто еще не начал, всем рекомендую.

Удачи нам!