форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
Меня зовут Светлана, ко мне можно на ты

28 сен 2012, 14:23

Эх, похвастаться мне нечем, вес стоит на месте. :( Сама виновата, годовщину свадьбы отмечали три дня, потом сестра установили душевую кабинку, мы ее обмыли, потом ездила к родителям в другой город(я там бываю 1-2 раза в год), выпила шампанского с конфетами. Если бы не разгрузки, то уже была бы ощутимая прибавка. Пришлось даже второй разгрузочный день ввести, чтобы вес удержать. Еще взяла у сестры обруч массажный, такой тяжелый. Я не думала, что так трудно крутит обруч. Почитала советы девочек, и перед тем, как крутить, одела пояс, первый раз крутила 2 минуты и все равно бока болели, но без синяков обошлось. Второй день крутила 4 минуты, третий 6 минут. Сейчас взяла себя в руки, так как очень хочется перейти рубеж в 80 кг и увидеть на весах заветную 7-ку. Вес сегодня после разгрузки 81кг, но к завтрашнему дню вернется парочка сотен граммов. Замеры пока делать не хочу, не вижу смысла, пока вес не пойдет на снижение.
Последний раз редактировалось Lana Koks 05 окт 2012, 16:47, всего редактировалось 1 раз.


Вес
81.0 кг (Сброшено 9 кг) (Осталось 11 кг)
ИМТ 34.6
Грудь:
111
Под грудью:
93
Талия:
95
Живот:
113
Бедра:
115
Нога:
68


Просмотров: 1995 | Комментариев: 4

Комментарии
28 сен 2012, 14:26

зато столько положительных событий! С годовщиной свадьбы!:) зато теперь должна была набратся сил и позитива:) так что возвращайся!:)
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
28 сен 2012, 14:28

Lana Koks, Нк попраздновала и будя. Душа нарадовалась, давай радуй тело
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
28 сен 2012, 14:28

Lana Koks, А ну не киснуть!С кем не бывает,вот я на день города еду в родной сальск-грех не отметить,не гульнуть.сегодня только на снижение пошла,и скорее всего,неаберу за выходные опять.Ничего,скинем всё.Главное,что на путь истинный вернулась и разгрузы сделала :yes .Молодец,я вот ни одного не могу провести :red
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 574
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
28 сен 2012, 14:33

Спасибо девочки! Только ваши пендели и спасают! :laugh
USER_AVATAR
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron