Завтра у меня последнее занятие с ДМ по программе Стройная фигура. Особых результатов не вижу, но наверное сама виновата, в выходные всегда нарушения в питании. Планирую дальше заняться "Плоский живот за 6 недель", а то пузико очень большое.
Посмотрела замеры объемов от 14 декабря, они были последние, вес на тот момент был 75,5, такой же как и сейчас, но в груди минус 2 см, в бедрах минус 2 см и в ляжке минус 1 см. Значит 30 дней с ДМ не прошли даром, есть смысл продолжать заниматься. Удачи мне и всем нам.