форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2016
+ Март 2016
+ Декабрь 2015
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Декабрь 2014
+ Август 2014
+ Май 2014
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
07 фев 2012, 12:51

Привет, всем! Вчера один день пропустила, не выходила на форум, и не писала дневник, уезжала в город.Приехали поздно, надоело уже как лягушка путешественница, не высыпаюсь не фига, калории толком не посчитаешь, так, что не знаю сколько вчера накушала, ела не очень полезную пищу. Вчера утром перед поезкой взвесилась было 84 кг. Т.е вес +300гр.,в туалет сходить проблема(фиточай пить не стала), перестала утром перед завтраком опорожняться.Т.е это вес с каками :eek .
Сегодня утром все таки сходила, кое как,за 2 дня -300грамм. Но ощущения , что худею нет никакого, если когда у меня был первый заход ( это с 21 января) ощущалась легкость какая-то, сейчас такого нет. К чему бы это :evil
Но настрой не потеряла, все равно буду худеть, пусть понемногу, но к цели дойду. :shy
Сейчас пойду прогуляюсь по поселку, схожу на почту, зайду к маме, опять чем нибудь угостит, придется урезать вечером колории. :red


Вес
83.4 кг (Сброшено 3.2 кг) (Осталось 8.4 кг)
ИМТ 29.5
калории:
-
настроение:
грустно


Просмотров: 1604 | Комментариев: 10

Комментарии
07 фев 2012, 12:58

Слабительное пей. Вечером перед сном. Утром нормально сходишь. Ощущения нет, потому что устала, эндорфины не перекрывают затраченной энергии. Надо расслабиться и отдохнуть.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1867
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
07 фев 2012, 12:58

Lena_ELena писал(а):зайду к маме, опять чем нибудь угостит

Lena_ELena, Пришла к маме и воды 2 стакана попила у неё, разговариваете и воду попиваешь! вот и вся проблема!!! Меня бы так не соблазнили, никакими вкусностями! :shok :evil
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2261
Вместе с: 12 май 2011, 09:48
Откуда: 38 регион , Восточная Сибирь!
07 фев 2012, 13:05

ПОсто усталость....Это пройдет обязательно,просто пережди :D
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
07 фев 2012, 13:10

Алекса, , а какое слабительное, ведь это почти тоже что фиточай, оно может вызвать привыкание, но не очень то охота от чего то зависеть , хочется, что бы все ненужное выходило как и положено, без таблеток и чаев. Что можешь посоветовать? :(
Frederikowna, привет, наконец то объявилась, совсем нас забыла. По поводу соблазнения пищей у мамы, тут ты ошибаешься, я придерживаюсь разумного, а не обжираюсь вкусностей, мама уже это знает и не особо пристает. Но обижать ее не хочется, если я у нее кушаю, то очень маленькие порции. Но сегодня она приготовила, картошку тушеную с капустой, вот если бы там тушенки не было. Не люблю ее. :green Я сейчас практически себе стараюсь все без жиров готовить, супы без пережарки, тефтели, мясо, рыба - на пару. Потому, что и так жиров в рационе предостаточно :crazy .
USER_AVATAR
Старожил
 
Сообщения: 504
Вместе с: 20 янв 2012, 23:51
Откуда: Поволжье
07 фев 2012, 13:11

Шагуль, спасибо за понимание :shy
USER_AVATAR
Старожил
 
Сообщения: 504
Вместе с: 20 янв 2012, 23:51
Откуда: Поволжье
07 фев 2012, 13:25

Lena_ELena, ну да - лучше вообще не ходить? Да и до привыкания там как до Китая ползком и задом наперед. Никто не говорит каждый день его пить, но если тяжело кишечнику - ему надо помочь. И Линекс пропить курс - если лактоза нормально усваивается.
Последний раз редактировалось Алекса 07 фев 2012, 13:26, всего редактировалось 2 раз(а).
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1867
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
07 фев 2012, 13:30

Алекса, А курс это сколько и как пить, а то раньше у меня проблем с этим не было, я не знаю. И какое слабительное купить?Посоветуй, пожалуйста :(
USER_AVATAR
Старожил
 
Сообщения: 504
Вместе с: 20 янв 2012, 23:51
Откуда: Поволжье
07 фев 2012, 13:40

Lena_ELena, курс - две капсулы три раза в день. Одну большую упаковку берешь - там вроде на неделю. Милое дело с Линексом - отец им спасается, муж и я иногда.
Слабительное...вон Леське доктор сказал Регулакс, а она у нас беременная, так тчо не беременным скорее всего тоже можно. Не хочешь слабительное - сделай клизму. Ничего страшного за один раз не случится. Зато самочувствие улучшится. И микрофлору восстановить успеешь.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1867
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
07 фев 2012, 13:41

фиточай кстати вреднее, потому что неизвестно чего в него напихали. А слабительное всеж медицинский препарат. Как принимать написано во вкладыше.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1867
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
07 фев 2012, 13:41

Алекса, большое спасибо тебе за советы :)
USER_AVATAR
Старожил
 
Сообщения: 504
Вместе с: 20 янв 2012, 23:51
Откуда: Поволжье

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zisaacdakoz8872


cron