форум kalor.ru • Я в ударе...

Я в ударе, сегодня утром взвесилась, а у меня привес 400 гр. :evil

, что это такое, я в шоке, вроде бы коридор соблюдаю, калории считаю, ладно 100-200гр привес, но не 400 же :shok

. Я начинаю паниковать, вдруг что-то делаю не так, короче настроение уже не то :red

. Всего то худею несколько дней, а уже привесы, ладно если бы обжиралась каждый день сладким и мучным, а то все это время сладкого не ем, хлеба не ем. Вчера у мамули позволила себе с чаем 3 конфетюшки и 3 маленьких мишки со сгущенкой и одну мармеладку, но в колории уложилась, если считать по зигзагу быстрая потеря веса. В чем причина????? :angry1

это наверное просто вода не вся вышла

korolefka, , хорошо бы если бы так, но вроде бы чай для очищения пью, он по моему и воду гонит, отеков не наблюдаю :think

Разбег веса может в течение месяца меняться, в т.ч. в зависимости от цикла, перед КД вес увеличивается. :yes

Нет повода для паники.ves-stoit-chto-delat-t34-40.html

Galka, У меня нет КД с 33 лет

может соленое что то съела или воды мало пьешь... выпивай 1,5 - 2 литра чистой воды в день. вода ускоряет обменные процессы :yes

удачи!!!!!

NADINfil, Соленые помидоры вчера ела, там всего 20 ккал посмотрела, а воды и правда пью мало.Столько точно не выпиваю :think

Я в предыдущий комментарий свой ссылку добавила, посмотри, там Лина размещала хорошую статью про это.

У меня после соленых помидор или огурцов бывают привесы, потом уходят, вода задерживается...

Злата, , посмотрим, что будет завтра, я почему-то сегодня уже 4 раз в туалет сходила, такое со мной бывает, но редко, обычно с утра и все, ну потом минут через 10 снова, это когда фиточай пью и все, а сегодня, что-то странное. Может выходит так вода задержанная :laugh

Кто сейчас на конференции