форум kalor.ru • эх, стою на месте...

вес все так же не убывает

появляются малахольные мысли из серии, а не снизить ли калорийность?! ну хоть на денечек... а потом обрываю себя, все же столько на разгоне была, нельзя вот так все труда выкинуть :evil

в общем, пока держусь, но вчера якобы случайно немного недобрала. ага, "случайно"! как же :evil

А может зигзаг попробовать? один день 2300, другой - 1800, и дальше на старой калорийности. по сумме за два дня калорийность останется нужной, а метаболизм качнется)

Leya, уж коль начала разгоняться, дойди до конца, жалко ведь загубленного времени... :yes

Leya, Вот и у меня стоит((( уже как неделю.

Кто сейчас на конференции