форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
29 ноя 2012, 22:51

решила сегодняшнего дня пару дней посидеть на низкой калорийности, но потом поняла, что по 700кк несколько дней равносильно самоубийству и съела творожок и потом еще чего-то и набрала таки 1320 :yes пока пару недель побуду на зиг-заге. Вообще, поняла, что хочу еще худеть. Так что к НГ собираюсь сделать себе подарок и таки закрепиться на 63 кг :yes благо праздновать НГ будем дома "фьюх", а то в прошлый раз мы в гости уезжали на все праздники и я там сиииильно набрала :(
вес с утра был катастрофический :znak :mad хотя этого и следовало ожидать, но теперь уж точно :sil и по утрам буду бегать, благо гетры наконец нашла, а то без них бегать боюсь, т.к. щиколотки - это мое слабое место :( если в холод буду бегать без гетр, то наверняка вывихну их или вообще порву, я ведь умею :evil

сегодня ходила к гадалке :think она меня немного успокоила. в том плане, что я не хотела узнать чего-то особенного, просто хотелось увидеть свою нынешнюю ситуацию со стороны...

быстрее бы закончилась работа :angry1 уже не могу дождаться, честно... хочу выходные :angry1 как только меня окончательно уволят, то сразу же найду какой-нибудь веселый молодежный романчик и буду целый день мосссск разжижать :lol да еще вприкуску с чем-нибудь вкусным, например пачкой сухариков с изюмом и кефирусом, да еще под любимых Битлов :yes вот оно счастье, ага :lol

Изображение
Изображение


Просмотров: 1250 | Комментариев: 4

Комментарии
29 ноя 2012, 22:55

Ну и правильно,что зин заг решила устроить.Я одно время на нем сидела так отвесы тоже хорошие были.
А бег по утрам это моя больная тема,помню как вставала в пять утра и круги наматывала,но меня хватило ровно на неделю,а потом от недосыпа в один день просто не проснулась в нужное время и все забросила,да еще и скучно было одной бегать.
А ты гадалкам веришь?
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1316
Вместе с: 07 ноя 2012, 14:53
29 ноя 2012, 23:02

nika1603, а мне утром вставать не проблема, я когда только начала худеть, то приучила себя рано вставать и вот уже почти пол года держусь в таком ритме :yes

на счет верит - не знаю... мне это больше психологически помогает. я сама раньше много гадала другим, так что прекрасно понимаю, что гадалки скорее психологи. Они никогда не говорят ничего конкретного, но ты уже в голове сама все подстраиваешь под себя и решаешься на то, что действительно хотела сделать но боялась. Я таки точно поняла, что я хочу, а она мне просто помогла задать себе правильные вопросы :yes
Изображение
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 84
Вместе с: 14 июн 2012, 17:15
30 ноя 2012, 01:10

Leya, Вот на счет психологов согласна в этом их и помощь!
Ну ты молодец!А я совушка :red :sss
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1316
Вместе с: 07 ноя 2012, 14:53
30 ноя 2012, 07:43

Leya, А вот я посоветую приподнять ближе к НГ калорийность, так как в каникулы начинаем есть больше, а от такого шока вес поползет вверх. Честно-честно!
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron