форум kalor.ru • Пока вес податлив

пока граммы уходят без особых усилий, уменьшение порции и подсчет кк

эх расстроюсь когда не увижу на весах минус ...
Сегодня приедет моя одногруппница в гости я так рада! наверное придётся немного превысить норму :think

надо заставить себя пить побольше воду...

LiDochek, Где-то до 80 кг. вес будет нормально уходить,это точно, :yes

а потом уже сложнее!

@@@Еленка@@@, надеюсь в моем случае ты права :lol

в свою очередь мне не сложно пока ограничиться от сладенького и на ночь не кушать ...80 для меня сравнимо сейчас с тем что до китая пешком :lol

хотя два- три года назад весила 83 значит наверное года за два можно опять прийти к этой цифре

Елена права. Сначала так хорошо уходит, я прям удивлялась почему говорят худеть трудно? а потом всё труднее и труднее. одно хорошо,что когда делается стоп , то к этому моменту ты уже приучила свою волю к ПП и спотру.И уже не в тягость лишний километр ходьбы.

Кто сейчас на конференции