форум kalor.ru • MaR

Первый день Поста. Питьевой.

Волею судеб набрала опять лишние 4 кг, которыми и хочу заняться.
Как то организм последнее время требовал булочек, что и привела к набору веса)))

И требовал он все более ночью. :shok

Я вообще то радуюсь, что это только 4 кг, потому что продолжаю заниматься фитнесом. :app

Меньше стала ходить, больше езжу. В общем полный разврат))) Даже на фитнес езжу на машине.
Раньше ходила пешком. :yes

Итак , девоньки стартую) :cool

Скоро весна, пора как то стабилизироваться!

Итак по прошествии н-количества времени сообщаю, что вес я довела до 68 ,как хотела, но только в результате перенесенного гриппа.
Как то не хотелось бы ,что бы он -вес, оставался таким же - кожа да кости.
Поэтому будут возвращаться к 70-71 .
Мне так больше нравиться.

Итак, за прошедшее время : вес стабилен, мышцы реально подтянулись. Ощущения просто чудесные.
Мне все нравится)
А с кило, ну посмотрим. может еще что придумаю)

Девочки, мышца подтянулась!
Чувствую себя прелестнО)
Два раза в недельку.
Было бы пять- семь)))
Ходила бы каждый день)
вес на месте.
Но силуЭт лучше

Кто сейчас на конференции