форум kalor.ru • НЕДЕЛЯ !

Сегодня ровно неделя, как я первый раз зашла сюда и решила здесь остаться.
Здесь тепло и уютно)
Итоги за неделю :
первые пять дней проведены блестяще, спасибо ВАМ всем!! А вот выходные не были мною преодолены достойно((( Обидно, конечно. Всегда можно найти себе оправдание, но но но
Надо четко видеть цель и придерживаться ее, а не слушать окружающих доброхотов : "Милая, ну ничего . один день можно и расслабиться"
Нельзя расслабиться, должна быть внутренняя дисциплина.
Вот так)
Но все равно неделю здесь, дает силы и желания продолжить!!!!!!!!!!

MaR, Да, здесь здорово поддерживают и помогают :yes

! График у тебя красивый, жаль линеечки нет

, С результатом тебя и дальнейших свершений! У нас все получится! По поводу дисциплины ты права! мне у Никитина понравилась фраза, что разумный человек, отличается от не разумного тем, что умеет сам налагать на себя запреты и соблюдать их! Ну и что большое падение в пропасть начинается с маленького шага за ее край!

Главное - не падать духом,а там,как по маслу с горки с отвесами. :yes

irinka71, , да уж))) но мы же можем!!!!! пора делать линейку, а то у вас всех вон как красиво)

Девочки уже почти 15.00 ))) осталось немного, есть вообще не хочется, только пью) воду с лимоном , сейчас приму витамины комплекс. Ну что , должна, просто обязана всю эту гадость из организма вывести, чтобы завтра жить в нормальном режиме))))

MaR, Держись

MaR а почему такая аватарка? Я когда твои дневники читаю, мне представляется веселая и добрая девушка. И на аватарку не похожа! Хотя и сила воли, наверное железная.

Елена79, ))) агак) спасибо за поддержку)))

Gалина, ))) вот вопрос)) это очень старая история) это образ,стиль жизни) мне с ним хорошо)

20.40 на часах. Девочки дорогие, с легкость я сделала это)
а завтра обычный режим))) режим для похудания)))
УРА!!!!!!!!!!!

Кто сейчас на конференции