Ну что , стоит на месте )))) так радостно стоит, аж приятно. Прям ну не хочет он дальше никуда))) говорит: нас и здесь не плохо кормят.
Сегодня рацион мой
завтрак
чай фруктовый( кофе закончился)
салат огурцы редиска салат фриллис
яблоко
с ржаными хлебцами
обед
брюссельская капуста вареная то же с хлебцами, так как курица в холодильнике не была замечена.
сок в пополаме с водой.
полдник
три небольших запеченных яблочка.
так вдруг захотелось, сил нет)))
ну вот в общем то и все)
ну и пить , пить,пить))
день довольно бестолковый по еде, как то я вчера не подготовилась к правильному питанию.
А завтра уже подготовлюсь)