Октябрь 2018
За 2 недели минус 2,2 кг. Спорт 2-3 раза в неделю. Шарко аналогично 2-3 раза в неделю после спорта сразу.
Первую неделю без хлеба/шоколада/соли по ночам аж по 2 раза бегала носик пудрить
сколько воды лишней.Коридор калорий пока экстремальный: 1000-1100. Эту недельку ещё посижу.
И кстати
Сегодня 6 лет, как я на этом форуме. И всё время худею 
получиться
[/url]
