форум kalor.ru • День до месяца

Тааак...Остался день до месяца моего похудания... и поэтому вчера мне не захотелось портить этот месяц перебором калорий. Поэтому...

...стыдно, господа, но я нажралась. В последствии пришлось вызывать хм... как бы это поприличнее сказать... рефлексы очищения желудка :red

И ведь и ела, и ела. И знала уже, что именно за этим последует, поэтому по полной программе, не ограничивала себя, запихивала в рот всё подряд. Потом уже посчитала, что этот мой "ужин" был на 850 ккал, вы представляете??? :evil

Очень хочется верить, что всё-таки большинство этого ужина ушло в унитаз.

Главное, не привыкнуть бы. Позор мне.

вот лучше бы ты его в себе оставила... А то действительно, доведешь до чего-то более страшного. По попе тебе надо, по попе! :evil

Леся Кота, оправдываю себя тем, что я же один разочек всего

Mamzelka, Ага, все так говорят! Ух, хулиганка!

А у меня в воскресенье месяц будет

Mamzelka, это так же как с зажорами "Я всего 1 денек", а очнулась через неделю

Не делай так больше! Все равно бы в основном задержалась бы вода, а жира всего 100 гррр в день прибавляется

cvetuta, я начала 20-го марта, а на форум пришла 23-го )) три дня сама пыталась худеть без поддержки))

Леся Кота, не буду больше

уже пережила этот день, дала волю, хватит)

Mamzelka, если уж переела, то выпей мезиму, что-бы быстрее все переварилось, а унитаз пугать не надо бы , это очень плохо.

Mamzelka, больше так не делай :shok

ну переела и ладно хуже будет если это войдет в привычку, ты у нас умница и дойдешь до конца без всяких глупостей. У меня кстати тоже всегда так происходит когда мне нужно куда нибудь идти и выглядеть хорошо и я думаю все как раз осталась неделька и у меня есть время себя получше в порядок привести, так наоборот ем :evil

, так и ты остался день и хотела посмотреть результат и на тебе. Давай плохие мысли в сторону и продолжаем лето не за горами ))) И здоровье в первую очередь важнее )))

! Ай-ай-ай! Но я сама на пасху так же очистила желудок, после посделок с подругой :red

, это не хорошо, но переедать ещё хуже :yes

Mamzelka, я тебя напугаю...
Мне мама моя рассказывала - когда она ходила на основные занятия в Борменталь, на 2-й или 3-й день было задание - принести с собой на занятие вкусный перекус - кто что любит, в группе несколько разных человек. В середине занятия сказали : "доставайте свою еду, будем жевать... но не глотайте пока", ну все достали у кого бутер, у кого банан, у кого пирожное... А потом сотрудник центра прошел по рядам и попросил всех людей все выплюнуть в один пакет - общий. И говорит: "Вот здесь - все самое полезное и вкусное, самое любимое, перемешанное со слюной, чтобы хорошо усвоилось, берите ложки и закладывайте себе в рот..." и еще раз сунул каждому под нос... :green

Это впечатление моя мама так надолго задержала в себе, что не только похудела в 47 лет на 18 кг, а еще и продержала вес 2 года.
Представляешь, какую пользу ты отдала унитазу!!! :lol

Кто сейчас на конференции