Надоела реклама? Регистрируйся!
"Лишь изредка я привстаю с диеты..."  Скинуть 15 кг? - да раз плюнуть!  ( А вот оставшиеся 3-4кг не раз  ) Старая линеечка:  
04 сен 2013, 08:45
Вес: 57,600 91*64*95 Шея: 29 Рука: 25 Нога: 54 Плечи: 38 Процент жира рассчитают в пятницу. При том, что худею не так стихийно как в прошлом году (1000-1200 ккал) - вес уходит не резко и соответственно кожа не обвисает морщинистая, под ним тонкий приятный слой жирка  Сижу кстати на коридоре 1600-1800. И отлично худеется!
Последний раз редактировалось Mamzelka 04 сен 2013, 08:46, всего редактировалось 1 раз.
Вес 57.6 кг
(Сброшено 13.4 кг)
(Осталось 1.6 кг)
ИМТ 20.4
ОГ: 91
ОТ: 64
ОБ: 95
Настроение: Бодрое)))
Просмотров: 3094 | Комментариев: 9
04 сен 2013, 08:50
Молодец, все таки мы стрелянные воробьи, уже не хотим на низкокалорийку обратно.
-
- VIP
-
- Сообщения: 2939
- Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
- Откуда: Беларусь
-
04 сен 2013, 09:15
Mamzelka, а я как только начинаю коридор поднимать , так и поправляюсь тут же
-
- VIP
-
- Сообщения: 2615
- Вместе с: 06 ноя 2012, 19:42
- Откуда: Краснодар
-
04 сен 2013, 09:15
Злата, ну я вообще-то не сильно ограничиваю себя в еде, но сам именно подсчёт дисциплинирует!
-
- Легенда форума
-
- Сообщения: 5325
- Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
- Откуда: Город-На-Неве
-
04 сен 2013, 09:17
Крошка22, ну у меня после разгула просто наоборот получилось, что опустила коридорчик при "свободном питании" без подсчёта я запросто в день сжираю по 2000-2500! так что 1800 для моего организма ограничения уже 
-
- Легенда форума
-
- Сообщения: 5325
- Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
- Откуда: Город-На-Неве
-
-
- Модератор
-
- Сообщения: 7497
- Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
- Откуда: Томск
-
04 сен 2013, 10:44
Mamzelka, У меня тоже ограничений стандартный минимум, но подсчет не отменяю.
-
- VIP
-
- Сообщения: 2939
- Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
- Откуда: Беларусь
-
04 сен 2013, 17:04
Mamzelka, молодец! Привет
 У нас любовь втроем. Я люблю себя, себя любит меня, меня любит я. И мы счастливы!
-
- Свой человек
-
- Сообщения: 1371
- Вместе с: 28 мар 2012, 12:57
-
04 сен 2013, 18:31
Mamzelka, Прочитала заголовок и решила ,что это про тест на беременность  Да,если не считать ккал ,то сожрать можно больше ,гораздо больше
-
- VIP
-
- Сообщения: 2433
- Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
-
04 сен 2013, 19:46
Будуsexy, хэллоу))) МаринаС, каждому-своё 
-
- Легенда форума
-
- Сообщения: 5325
- Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
- Откуда: Город-На-Неве
-
|
Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex
|
|
Октябрь 2018
