форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
Mamzelka
Легенда форума
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Октябрь 2018
+ Август 2018
+ Апрель 2018
+ Март 2018
+ Ноябрь 2017
+ Август 2017
+ Май 2017
+ Апрель 2017
+ Март 2017
+ Февраль 2017
+ Январь 2017
+ Июнь 2016
+ Май 2016
+ Апрель 2016
+ Март 2016
+ Октябрь 2015
+ Май 2015
+ Март 2015
+ Октябрь 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012


"Лишь изредка я привстаю с диеты..." :)

Скинуть 15 кг? - да раз плюнуть! :yes
( А вот оставшиеся 3-4кг не раз :lol )
Старая линеечка:
Изображение

Изображение
27 июн 2012, 08:48

За вчера (26.06.12)
Наконец-то съето калорий по норме - 1296.
Вес: 59,550

Тренер сказала, что последние 4 кг которые ушли - это чисто жир без мышц.
Остались проблемные места - бедро сбоку. С них тоже надо снять пару кило жира.

ПЫ.СЫ. Чтобы не расслабляться - поставила новую цель 58 кг. Больше для удержания :)
Последний раз редактировалось Mamzelka 27 июн 2012, 08:51, всего редактировалось 1 раз.

Изображение
Вес
59.5 кг (Сброшено 11.5 кг) (Осталось 3.5 кг)
ИМТ 21.1


Просмотров: 2126 | Комментариев: 4

Комментарии
27 июн 2012, 09:03

молодчина! будем наблюдать твой танец на линеечке :yes
Изображение
Аватара пользователя
repei
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань
Вернуться к началу
27 июн 2012, 09:10

Mamzelka, - 4 кило жира :app :app :app
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Вернуться к началу
27 июн 2012, 09:15

Mamzelka, :app круто молодец
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Nikusya
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
Вернуться к началу
27 июн 2012, 15:07

умница! Поздравляю!
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2255
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]