Сегодня вроде чувствую себя получше!)) Тем более, что сегодня опять порадовалась отвесу в 100 гр!)Итак, 52,2!) Взамен малокалорийным кашам на работу беру тушёную капусту с фасолью... сегодня взяла 100 гр такой капусты и 100 гр пюре!) и малокалорийно, и приятно!) ...

Ещё заметила... Стала чаще взвешиваться!) Может потому что приятнее результат на них?.. ну и греха таить не буду, боюсь прибавить).. ем-то также... но в течение дня смотрю вес.. так вот... вес мой в течение дня колеблется от 52,1 до 52,9... я конечно переживаю втихаря, но никому не показываю) т.к. скинутый вес, как говорится "на лицо"!))..

Может кто меня подбодрит, поделившись, как у него гуляет вес в течение дня... ?