Со вчерашнего дня понизила калорийность...) Если честно, особых проблем нет... Вечером даже стрямкала яблоко с медом, хотя ни то, ни другое обычно не ем...) Исключила хлеб к супу, добавила больше зеленого чая, семечки грызть перестала...)) Результат налицо - минус полкило...) Седьмую неделю мотаюсь туда-сюда...)) Но как говорит моя мама - по-крайней мере, ты не набираешь больше...)) Это радует...) Но хотелось бы и терять...) Так что будем пробовать на низкой калорийности...)
Всем дня...)) И помните - скоро весна...) И Всемирный день Кошек!
