Лик@Denisow@1991, в смысле терпеть? Надо планировать свой рацион так, чтобы не чувствовать себя голодной в течении дня, а если ходить голодной и терпеть, то до добра это не доведет.
спасибо, девочки. я вот сегодня и засела планировать рацион, а то постоянно охота есть, привыкла худеть диетами, чтобы поменьше еды, вот теперь надо перестраиваться. сейчас буду писать меню и двигаться дальше. я не отступлюсь!!!!
Июль 2013
Не пугай девочку! 
Ну я это и имела ввиду, просто писала с планшета, на нужные буквы не попала.
