Итак, ровно месяц назад, 4 декабря, как раз когда моей доченьке исполнился 1 год 3 месяца я вновь приступила к своему преображению . я не измеряла объемы, хотя сейчас немного об этом жалею , но со следующего месяца думаю начать это делать . Вес со 104 почти упал до 95.7 кг, это меня очень радует . Радует и то что, несмотря на нервные срывы, срывы в плане питания, я каждый день думала о том, что я не брошу и я смогу ...Вобщем это не итог всей работы, а промежуточный результат, который радует мой глаз и дает мне уверенности продолжать свое дело и дальше!

PS: сейчас эту неделю буду строго следить за собой, т.к. подружка обрадовала, что через неделю выходит замуж!!! Вот нельзя было пораньше сказать об этом! Ну конечно еще 5 кг я не сброшу , но хочу поднажать со спортом, дабы просто подтянуть свою фигуру.

Эксперимент я продолжила, не стала занижать калораж и вуаля...еще минус 700г за день !!! Это просто шок...ешь и худей...просто надо найти баланс между своим телом и потреблением суточной нормы пищи ..это здорово! Я безумно рада, но...бой еще только начинается!!!

Я никогда не верила словам "чтобы похудеть, надо есть", потому что звучит это в какой-то степени даже абсурдно! Но...проверив на себе...сказать что я была удивлена, значит ничего не сказать . Позавчера я съела намного меньше по калориям, чем ем обычно, не потому что хотела помучать свой организм, а просто была сыта. и вчера утром весы мне показали на 100г меньше, это конечно отвес, но...если посмотреть на мой реальный вес это как-то уж маловато ...вчера я съела почти в 2 раза больше, по калориям конечно же уложилась...и...сегодня отвес -400г это честно меня шокировало, и конечно же в хорошем смысле! вобщем, с этого момента калорийность я сильно не занижаю, и стараюсь все таки нагнать свои дневные калории до нормы как можно ближе

PS: Хотела попросить медальку, но вот когда самый первый раз зарегистрировалась была 100кг ровно, а потом еще поправилась, а сейчас уже вес снизился на 7,5 кг...вот сижу и думаю, дадут медальку, не дадут

Итак, 16 дней я уже на строгом подсчете калорий ...спор наш так ничем и не решился, но для себя знаю, что проиграла ...видимо это не мой вид мотивации...за 16 дней вес со 103 кг уменьшился до 97 кг чему я страшно рада. Сейчас вес уходит очень медленно, надеюсь что не дойду до страшного слова "плато" , буду очень стараться . сама пишу редко, но захожу на этот сайт каждый день и не по разу, очень нравится наблюдать за девочками, которые идут уверенными шагами по пути стройности и красоты, браво, девочки.

Колбасу жена не ест, Мясом не питается.
Контролирует свой вес, Похудеть старается.
А куда ещё худеть-то? Сколько можно голодать?
Пол метет… я веник вижу, А супруги не видать!
Есть, конечно, плюсик в этом :Враз звездою может стать,
Коль киношники затеютПро «Освенцим» фильм снимать!
Просыпаюсь как-то ночью, По кровати шарю я,
Не могу найти супругу-Где ты? Милая моя!
Как-то дурно стало сразу, Пот холодный проступил.
-Неужели я неплотноГде-то форточку закрыл?
Нет, все форточки закрыты. Только нет её нигде!
А быть может в туалетеПобывала по нужде?
А потом, когда смывала, То её воды потоком
В сеть сливную засосало?! Посмотрел, ура, снаружи
В туалет закрыта дверь. Легче стало, но немного. Где искать её теперь?
Слышу вдруг на кухне шорох,
Словно мышка там живет.
Захожу, сидит супруга! И сухарики грызёт.
Все, покончено с диетой! Утром выброшу весы.
Накуплю тебе, родная, Сала, мяса, колбасы!!!