форум kalor.ru • кризис пройден

Мне более-менее удалось взять себя в руки. До сих пор не понимаю почему в какой-том момент я впала в депрессию. Стало казаться, что ничего не хочу, ничего не получится и т.п Все таки это, видимо гармоны..

Плюс еще мои скинутые 3 кг зрительно не видно и кажется, что результата нет и все стариня бессмысленные :mad

В общем из-за всего этого я так и топчусь на месте.
Да еще и весы кухонные сломались :evil

Пришлось купить новые. Но сейчас опять хоть начала считать.. Уф...

Просто вы дали себе установку, на страдание и лишения. Снемите ее и начинайте воспринимать процес похудания, как интересную игру и удовольствие, тог да и срывов не будет. и вес пойдет в низ без труда :yes

My dream, держитесь!!! и не падайте духом) просто надо идти вперед и все.
я с мая!!! месяца топчусь, как слон, на месте ... и постоянно думаю о похудении, а это неправильно....

у меня тоже всего "минус 4", но даже этот маленький результат меня стимулирует продолжать, хотя я и расслабляюсь частенько :lol

это кажется, что не видно, мы же сами себя каждый день видим, можно поинтересоваться у кого-то с кем видитесь раз в две недели к примеру, вдруг заметили)

Кто сейчас на конференции