форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2011
05 окт 2011, 17:32

02.10.11-70кг
очень тяжело по началу,страшно сорваться,потому что срывы уже до этого были,сегодня уже 05.10.11 и я держусь,диета не сложная плюс занимаюсь дома сама. Через неделю планирую купить клубную карту в тренажерный зал. есть цель-я должна скинуть 20кг,иначе меня разнесёт к чёртовой матери...рост у меня 160см...
вставала на весы позавчера и порадовалась- минус 2кг,какой-никакой,но успех,двигаюсь дальше.



Просмотров: 632 | Комментариев: 2

Комментарии
05 окт 2011, 18:48

Когда я бросила курить, то поняла, что предыдущие попытки и срывы были именно из-за страха срыва, а не из-за того, что это тяжело. Добрый совет - перестаньте бояться. Просто делайте и все. Сорвалась и сорвалась - вставайте снова и снова делайте. Срыв - это не страшно и жизни вас не лишит. Главное - делать.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1864
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
05 окт 2011, 20:00

все будет окей держись :wink мы с тобой
Изображение
Хватит жаловаться, что у тебя нет парня и к лету надо похудеть! Оторви задницу от компа и иди на стадион, займись спортом и знакомься со спортсменами!
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 32
Вместе с: 25 сен 2011, 16:44
Откуда: Буйнакск

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron