форум kalor.ru • 1 месяц правильного питания и минус 5 кг

Вес 87.6
Прошел месяц правильного питания, ушло 5 кг лишнего веса. Как здорово. Чувствую себя хорошо, легко. Забыла что такое обжорство и утренняя тошнота.
Сейчас вес качается то + то - 300 грамм, видимо организм привыкает.
Движемся дальше, чтоб за этот месяц еще не менее 5 кг скинуть