форум kalor.ru • день 3

День 3.
Мой вес 90.4 (минус 600 гр) Я побеждаю свой жир!!!
Настроение супер, вес снижается! Сегодня утром уводила дочку в садик и когда оделась заметила, что живот опал и теперь не торчит как у беременной

Стала больше ходить пешком и в садик и с садика, и даже потом гуляем не сидя на лавочке! Сплошная польза - физкультура + экономия бензина!!!
Единственное что напрягает, так это готовка на 3 человек: отдельно себе, дочке и мужу :evil

Я уже представляю как выйду с отпуска 21 июня чуть чуть постройневшая и что мне скажут коллеги!
Мне так нравится худеть! Я умница! Так держать! У меня получится всё, что захочу! Уже получается, я худею, причём постоянно, даже во сне!

Молодец!!! Мне нравится твой настрой!!! Так держать! Хорошо, что есть мотивация, это очень помогает. NataliKyzia, я с тобой! :cool

Молодцы девчата :app

Триталина, :app

Здорово, я рада что я не одна! Вместе мы сила!!!

NataliKyzia, настрой то что надо

. Присоеденяюсь к прочтению твоего дневника.В свое время тоже начинала с 92 кг.Рост какой у тебя , кстати?Сейчас 72-73 кг. Многим благодаря этому сайту.Так что милости просим

Ой, девочки, спасибо за поддержку, с вами я стану краше и куплю себе мою мечту, красивый костюм на работу :yes

Marya, , рост мой 160 см. Вот такая маленькая толстушка

А за какой период времени у тебя получилось снизить вес? И был ли спорт?
Я мечтаю 70 к сентябрю, мы всей семьей едем в отпуск. Как думаете получится???
Ну а там дальше к цели 58 :wink

NataliKyzia, ну так по честному за год.Ну это с тем что б удержать полностью вес.К сентябрю будет сложно, и не совсем здорово.Ну 75-76 можешь точно))))

Кто сейчас на конференции