Сегодня уже - 56,00кг..... Это я арбуза свечера поела.... и, наверное не только. Очень уж хотелось похвастатся финишем и огласить "-10 кг, я это сделала!"))) но...
Все! Нужно понять, что эти грамы - понты! Я иду своим путем дальше. Взвешиваюсь так как и в начале - только раз в неделю в четверг утром. Коридор - 1400-1600 ккал, потому что убрать нужно только этот проклятый 1кг и ни грамма больше(!!!). Не буду спешить - некуда))) и делать глупости не буду. Пусть он уйдет даже не за месяц, не за два, но (!) это мой способ жизни, и какой-то большей калорийности ждать не придется. В конце пути я не получу огромного торта! Радости ищу в другом)) Ну, тогда, может быть, большой арбуз и поздравления от вас, мои дорогие?)))) Жаль только моя нижняя линеечка не сделается... но пока убирать не буду)