форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2014
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
Опять двадцать пять

Снова я набрала лишний вес. Два раза мне удавалось сбросить вес до желаемого уровня - заветных 55 кг. Первый раз - после рождения старшей дочери, второй раз после рождения младшей. А теперь, по прошествию 3-х лет, снова на весах - 65 кг. Просто это время я кушала все, что хотела. И вот результат. Печально..
19 мар 2012, 19:35

все -нормалек. Иду по курсу. Настроение - твердое, самочувствие - нормальное. Коридора держусь, не голодна. Наоборот, заставляю себя кушать вовремя понемногу, так, как нащитала. Кажется сначала - многовато, зато вечером после работы на пищу не кидаюсь, как ..не знаю кто.. (как я когда-то :laugh ) на весах - 62,2, эт хороший знак))) Чувствую легкость во всем теле и хорошее настроение. Начала просыпаться раньше 06:30год :eek , может от приятного чувства голода, может от того, что солнышко ясно светит? (может от В6??)


Вес
62.2 кг (Набрано 2.2 кг ) (Всего сбрасывать 7.2 кг)
ИМТ 23.4
настроение:
твердое
активность:
прогулка


Просмотров: 759 | 1 комментарий

Комментарии
19 мар 2012, 20:01

NatalyaKsh, молодец, самое главное иметь хороший настрой и все будет ОК :znak
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 504
Вместе с: 20 янв 2012, 23:51
Откуда: Поволжье

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron