Решила взвешываться 1 раз в неделю. То есть, брать во внимание эти показатели. Сегодня пошалила - внепланово встала на весы. +200г)) Не обращаю внимания, конечно. Мне уже легче - лучше себя чувствую. И это уже результат. Хочу так питаться и жыть всегда. Сейчас я не вижу причин препятствующих мне в этом.
Июнь 2014
