форум kalor.ru • среда

сегодня - 58,0кг. Постриглась коротко. Накрылся мой тренажорный зал - доктор запретил

Сегодня была в басейне - тоже не плохо. Правда с моей техникой вряд ли я там подкачаюсь. Надо посмотреть где-то какие мышцы задействованы (могут быть) при моем "плажном брасе" :laugh

NatalyaKsh, бассейн поможет добить оставшийся вес,плавайте много,даже если и медленно!я еще бегаю в бассейне,в одну сторону плыву-а в другую бегу по полу)))очень тяжело 25 м пробежать в воде!но очень круто.правда это когда людей нет больше))и глубина у нас позволяет)))и руки я еще нагружаю дополнительно...так что удачи!!!вам так мало осталось!!!1тоже хочу столько!!!!!!

Кто сейчас на конференции