форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2014
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
Опять двадцать пять

Снова я набрала лишний вес. Два раза мне удавалось сбросить вес до желаемого уровня - заветных 55 кг. Первый раз - после рождения старшей дочери, второй раз после рождения младшей. А теперь, по прошествию 3-х лет, снова на весах - 65 кг. Просто это время я кушала все, что хотела. И вот результат. Печально..
27 июн 2012, 12:52

Вес 56,3. Что-то я не в ту сторону - с "плюсом" 0,400 в результате (по истечении недели от принятого решения "взять эти последние 1000г") Может это последствия физнагрузки после похода, может того застолья, что было после него...Но, чесно признаюсь - перестала считать. Все как-то "на глазок". Просто порции маленькие, пища здоровая, приемы пищи не пропускаю, интервал держу и стараюсь питьевой режим соблюдать. Ну, в принципе, такой я вижу культуру своего питания в дальнейшем. Но если вес будет продолжать ползти вверх, то перейду на подсчет. Вот))


Вес
56.3 кг (Сброшено 3.7 кг) (Осталось 1.3 кг)
ИМТ 21.2
настроение:
класное...
активность:
велик


Просмотров: 964 | Комментариев: 4

Комментарии
27 июн 2012, 13:15

NatalyaKsh, - :yes :yes начинай втягиваться в бездиетную жизнь :app :app
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
27 июн 2012, 14:24

Ляма-бегемотик писал(а):NatalyaKsh, - :yes :yes начинай втягиваться в бездиетную жизнь :app :app
ага, вроде как)))
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 55
Вместе с: 01 мар 2012, 15:00
Откуда: Львов
28 июн 2012, 00:38

NatalyaKsh, Все правильно делаешь! Нельзя считать до конца жизни. Но контролировать себя все же надо, раз в неделю ... Я для себя решила, что буду бить тревогу и принимать экстренные меры, если буду в плюсе на 1,5 - 2 кг. Ну, это я на будущее :wink Пока мне еще далеко, но продумывать свое поведение после того как :wink начинаю уже сейчас.
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
По-настоящему толстая - это когда купила обруч, а он как раз!
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 13
Вместе с: 23 май 2012, 20:07
Откуда: Санкт-Петербург
02 июл 2012, 10:42

Yellow Submarine писал(а):NatalyaKsh, раз в неделю ... контролировать себя все же надо..... и принимать экстренные меры, если буду в плюсе...продумывать свое поведение... начинаю уже сейчас.


согласна во всем)))
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 55
Вместе с: 01 мар 2012, 15:00
Откуда: Львов

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron