Снова я набрала лишний вес. Два раза мне удавалось сбросить вес до желаемого уровня - заветных 55 кг. Первый раз - после рождения старшей дочери, второй раз после рождения младшей. А теперь, по прошествию 3-х лет, снова на весах - 65 кг. Просто это время я кушала все, что хотела. И вот результат. Печально..
все, понеслась я на зиму жирком запасаться... Страшно то как - поправляюсь - медленно, но верно. Пищу готовлю каллорийную - просто жесть, и ниче с собой поделать не могу. Жую быстро, даже нет - заглатываю просто...Даже вкуса не чувствуя...Молоко хочу теплое пить с медом - греюсь... плюс орешки, выпечка домашня - яблоки с корицей...нужно начинать опять считать уже... завтра взвешусь - отчет же... а то даже не взвешевалась с месяц... Отошла я от темы конкретно...
cvetuta, как-то не до этого было все лето...велик, походы, бассейн, деревня с детишками...вечеринки после работы...А вот тут осень пришла и напомнила, что надо бы утеплиться... ох и сильная эта природа внутри нас...
Июнь 2014
сама одеваюсь потеплей, да еще детей укутываю - они: "мам, ты че?" вспомнилось - так же меня бабушка укутывала))) 