Творожок, творожный десерт взбитый, сыр, огурцы в любом количестве, чай, блюда из тыквы, шпинат, отварная рыбка или курогрудь, морепродукты... Ну и кушать не тонну сразу, наблюдать за реакцией ребёнка после кормления. Если нормально - есть можно. Печеньки не надо, лучше просто топлёное молоко с чёрным хлебом.

Nblonar, поздравляю с Лялей!!! Здоровья вам
Молоко, серный хлеб и огурцы ни в коем случае в начале ГВ нельзя
Еда должна быть чем проще, тем лучше!!!
Каши на разбавленном молоке, мясо и кура отварная или запечённая, гарниры отварные! Но к сожалению тянет на быстрые углеводы, поэтому читать внимательно состав на печеньках !!! А лучше печь самой - на сливочном масле - вместо маргарина!!!