Сегодня маленькая радость - 200 г. Мелочь, а приятно.
Девочки, я питаюсь вполне нормально, порции у меня же пока не по 150-200 г, а около 300-350 г, как я привыкла))) Спать ложусь обычно рано, часов в 10, а потому отсутствие позднего ужина для меня оптимально.
Сегодня я съела:
Завтрак - густой суп-лапша, 2 кусочка хлеба, сладкий чай.
Перекус - сладкий чай
Обед - 2 бутерброда (хлеб, сметана, огурцы, листик салата) и сладкий чай.
Перекус - 1 кислое яблоко
Ужин - яичница, несладкий чай.