форум kalor.ru • Одно радует, что вес ни туда, ни сюда...

В общем топчемся... снова и снова 85,4.
Сантиметры тоже стоят, курят в сторонке

Уже подумываю на диету 6 лепестков сесть... там по килограмму в день уходит...
И хочется, и колется, и мама не велит (с) :crazy

Nikoletta_, мне кажется диета не нужна, все и так наладится. знаешь хорош пишут, что по кг.в день уходит, а потом ведь может и вернуться и больше чем ушло. ты уж лучше так потихонечку, но зато наверняка :cool

Nikoletta_, по кило в день :eek

Это ооочень круто :yes

Это что ж за диета такая?! Неее, лучше медленно, но уверенно, чем по кило в день, а что потом с кожей станет :lol

Не вздумай, подожди чуток, скоро вес сдвинется с мертвой точки, главное не сдаваться :yes

Nikoletta_, Я б не стала на диету садиться. Просмотри количество потребляемых жиров в день за последнее время. Я на этом прокололась как-то. Воды больше! И все будет!

Nikoletta_, Куда будешь так резко обвисшую кожу девать? Она не успеет подтянуться, если 1 кг в неделю!

Девчат, такое ощущение, что уже вторую неделю вес такой. Тяяжко блин...
Это диетой-то не назовёшь... Вот темка http://www.forum.kalor.ru/dieta-6-lepestkov-t648.html

Nikoletta_, просмотрела. Я б не выдержала ее. Спокойствия и выдержки тебе. У меня вес на 2-ой неделе 9 дней стоял. Извелась я тогда. Но нашла в себе силы продолжать, придерживаясь своего плана. Потом все наладилось. Чего и тебе желаю!

Nikoletta_, ну потерпи чутокчек, не нужны тебе такие радикальные меры, все наладится поверь :yes

и вес придет в норму и здоровье, не торопи события

Nikoletta_, - перетерпи - сжечь более чем 150 г жира в день нереально - а мышцы нам нужны - нафиГ диету - пей водичку и посмотри жиры :wink

Nikoletta_, отвлеки себя чем-нибудь от взвешивания на недельку, но своего пути к цели придерживайся. Просто не взвешивайся какое-то время, а потом встань и приятно удивись :yes

Ляма-бегемотик писал(а):Nikoletta_, - перетерпи - сжечь более чем 150 г жира в день нереально - а мышцы нам нужны - нафиГ диету - пей водичку и посмотри жиры

Полностью согласна :znak

Может мало водички пьешь? надо 30гр. на 1кг. массы твоего тела.

Nikoletta_, у тебя написано вода 1л в день, это очень мало, я для веса 87 кг пью 2,8л воды(не считая суп и чай), она реально помогает. Увеличь и ты ее количество, результат не заставит себя долго ждать! И разгрузочные дни хорошо помогают, у меня минус 500гр за один день в неделю, а диета 6 лепестков - это 6 дней разгрузочных, сложно.

Кто сейчас на конференции