Декабрь 20148 августа Вес: 61,3(-500)
Вода:2л.
07.00- Латте, яйцо вареное, кус. хлеба отрубного с маслом.
10.00- Черный чай с конфетой.
13.00- 2 тефтели, салат со свежих овощей.
16.00-Яблоко.
19.00-????
22.00- Ст. молока.
на выходные уезжаю в горы отдыхать, не смогу отписываться надеюсь, что приеду с отвесом
