форум kalor.ru • Хочется вернутся к своему образу жизни.

Девочки всем привет! очень хочу вернуться к своему полезному привычному образу жизни, но увы пока никак суматоха : работаю временно до 12 июня в другом офисе, тут кушать нельзя работа с клиентами, перекусов нет, короче как то вот так естественно вечером голодная как волк. Калории считать пыталась на глазок, но вижу что иногда занижаю, а иной раз очень сильно завышаю. Решила пока не буду изворачиваться буду кушать, но ограничу сладкое и мучное. Сегодня прийдется пропустить тренировку с дочей не кому посидеть :evil

три месяца не пропускала очень обидно, на весы не встаю чувствую отечность КД со дня на день не хочу расстраиваться после уже взвешусь хотя понимаю, что после косяков мне особо радоваться нечему. Всем удачного дня!

Nikusya, неужели совсем никуда не выйти на перерывчик - не слопать яблочко??

Mamzelka, На улицу если только :lol

чет как то не подумала, только вот бывает что некогда просто выйти работы завал все в отпусках :angry1

, конечно мит пять я думаю можно выделить для себя любимой только как то не представляю выходить перекусить на улице :lol

Nikusya, а что такого... другие вон выходят на улицу каждые 10 минут покурить

а ты возьми да выйди на скамеечке яблочко погрызть )))

Nikusya, я в отделе кадров работаю, у нас постоянно люди. Но все равно сижу, лопаю. Приятного аппетита говорят. Почти все привыкли к "вечно жующей". Если необходимо - отложила, приняла, потом дальше грызу.

Mamzelka, да надо обдумать этот вариант :yes

спасибо за подсказку честно говоря сама бы не додумалась :lol

Nikusya, я в отделе кадров работаю, у нас постоянно люди. Но все равно сижу, лопаю. Приятного аппетита говорят. Почти все привыкли к "вечно жующей". Если необходимо - отложила, приняла, потом дальше грызу.

Nikusya, Ну что мать. Берешь котомку с едой и говоришь: айм сори, срочно нужно в дамскую комнату

Katri.L, Да у меня тут клиенты ходят такие поругаться, я работаю в отделе гарантийного и сервисного обслуживания компьютерной техники, я сейчас замещаю начальника своего, так вот как то мне самой неудобно будет жувать ведь люди заходят с какой то проблемой и нужно каждого выслушать и показать что для нас важен каждый клиент.

cvetuta,

надо попробывать :laugh

Nikusya, , обязательно старайся перекусывать! Сделай дома заготовочки (канапэшки маленькие, фруктики порежь кусочками, кефир, йогурт и др.) и времени много не займет и голодная не будешь, а вечером или супчик покушай или курочку с салатом, а то на одних перекусах желудок испортишь...

GermaniKa, да надо как то придумывать, буду стараться спасибо девочки :love

я вас всех люблю :love

Nikusya, , заготовь кождому по печеньке, будете жевать на пару. Может настроение клиента в плюс пойдет

Nikusya, а в туалет можно ходить???????если можно, с собой кусочек грудки на хлебце и быстро слопать!!)))это все отговорки,по себе знаю)))))не ищите причины для срывов!!!!!не оправдывайте себя!!!!выход есть в любой ситуации!!!!вы уже на правильном пути!!!так не сворачивайте))))))))не бросайте нас, пожалуйста!!!!! :shok

Katri.L,

да это было бы прикольно клиента накормить :laugh

елочка, Ко мне можно на ты, конечно я могу отлучаться не вопрос я сама сейчас себе начальник, просто в кабинете не могу перекусывать, а на улицу выйти честно говоря не додумалась :lol

да скорей всего это отговорки, буду стараться перекусывать, а бросить Вас я просто не могу вы мне все родные такие девочки я уже не могу без этого форума и вашей помощи :love

Есть же и печенье, и крекер диетические(даже калори на видном месте указыны),если не хочешь, чтоб яблоко обветривалось. Всегда можно в "топку" что-нить закинуть.То, что голодная приходишь - ладно, видимо привыкла. А вот здоровье.... так долго просто нельзя,

Риночка, да здоровье важнее всего :yes

Кто сейчас на конференции