Всем привет, сегодня встала на весы там опять + 500 гр

очень грустно, вчера не косячила все в пределах коридора. Водичку пью достаточно, но чувствую, что не хочет она покидать мой оганизм

наверное все дело в предверии КД, у меня обычно за 8 дней начинается такое счастье. Естественно начинает просыпаться аппетит, буду держаться изо всех сил, сегодня тренировка частично водичка уйдет. Обидно конечно видеть такие привесы

ну да ладно будем наблюдаться дальше.